Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, stabilisiert Gelenke und reduziert Verspannungen und Bewegungseinschränkungen.
Folgende Kurszeiten bieten wir Interessierten aktuell an. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und erkundigen Sie sich nach freien Kursplätzen. Jede*r ist herzlich willkommen!
Montag 17:35 – 18:25 Uhr
Mittwoch 18:00 – 18:50 Uhr
